焼きそばソースで

ハヤシライスを作りました。

牛肉にトマトケチャップで下味をつけておく（柔らかくなるらしい）
玉ねぎをよーく炒める
他、肉・人参・ブロッコリー・じゃがいも・きのこも油をまわす

赤ワイン：ケチャップ：ウスターソース：焼きそばソース：醤油
１：１：１：ちょっと：ちょっと
を入れて圧力鍋る

できた








注：粉もんのふりしてごめんなさい

業務指令

ぐるてん卓球大会

２０１０年6月27日（日曜）
1時半京都産業会館前集合

賞品ありのダブルス卓球大会

会費：７００円

餅物：ラケットに代わる卓球ラケットじゃないもの
　　　　　例：お玉、フライ返し、下敷き・・・

参加者10人くらいがよろしいかと

ぐるぐるっとてんてこ舞いな卓球しましょう。

パスタに真珠

パスタ社長は先日まで真珠はホタテ貝にできるんだと思っていたそうな。
ぱんなこった。いや、なんてこった。

オハナ

この前、クラムボンも流れてたもんねー♪

食べたいもの

あー生協の米粉パンが食べたいなぁ




あっグルテン入ってない

ハナレ

そうか、ハナレグミではないがohanaがグルテン家にもそういえばあった！

無題１

こんなもん、粉もんちゃう！

第一回ぐるてん会議議事録

議題：ぐるてんの野望の洗い出し

・会いたい人に逢う化計画→ハナレグミ
・粉もんを優雅にいただく→
・非日常を味わう→ちょっと風変わりな卓球大会
・自分で勝手に探偵ナイトスクープ→
・粉もんで人とつながる→婚活パン作り教室


直近の活動

・ハナレグミ情報集め
・卓球大会準備

ぐるぐる

ぐるぐるぐるてん、てんてこまい。

がぎぐげぐるてん、てんしんらんまん。

かんてん、まんてん、ぼくぐるてん。

あーこりゃこりゃ。。